人的身体发肤于父母,承受于天地之光,是人世间最珍贵的东西。在青年的时候人们往往不怎么重视身体,也感觉不到身体变化的危机,进入中年后,身体衰退的信息明显地表现出来了,我发现自己四十五岁后,精力明显下降了,既不能熬夜加班,也耐不住风里雨里的摔打了,而且稍微遇到气候变化就明显地感觉身体不适,很容易感觉身心俱疲。在三十几岁的时候,我即使晚上加班加点都没有啥感觉,第二天还照样干工作。
也许是量变质变的结果吧,当我第二次住进医院时,我似乎才感觉到了命运之神的呼唤,夙夜在公,一心一意的工作狂作风,对事业的不断追求的强烈责任心和使命感,让我耗费了太多的心力,等到躺在病床上不能动弹的时候,这才感觉到了身体的重要,那是多么的晚呀!人的身体这架机器,一般来说常用常新,但保养也应该常常留心,光用不养势必透支,那就像掠夺式经营一样,势必会造成不可挽回的损失。
最近媒体披露我国不少中学取消了长跑项目,有关方面也频频发声说现在的学生身体素质下降,这不能不引起人们的警觉。现在的家庭大部分生活水平高了,家庭条件改善了,营养结构大为改善了,按理说孩子的身体素质应该提升,为什么结果恰恰相反呢?我想这就是光吃不动的懒汉行为造成的,这一点不光孩子,成人中也比较普遍。孩子上学压力大、学习紧张,没时间锻炼,大人们也是工作忙,赚钱忙,没时间锻炼,于是就造成了顾了一头,缺失了另一头的不平衡状态。我想如果家在农村的人,或者与农村有关联的人,可能大多都挑过水,拉过架子车,参加过秋夏两忙的劳动吧;如果曾在工厂做过工,或者从事体力劳作,参加过各类挥汗如雨的劳作的人,大家也许都有一种体会吧,这就是看似艰苦的劳动,可它对于人的身心是很有益的,它不仅锻炼了体魄,增长了能力,更使人懂得了劳动成果的不易,从而倍加珍惜劳动果实,养成勤俭节约的良好品德。
人就是这么一种动物,嘴上说的与手上做的并不怎么协调,大家都知道“皮之不存毛将焉附”的道理,但却做不到这些,而且还为此找了一大堆这样那样的理由。现实生活中也有那些事业如日中天,身体一塌糊涂的例子,这些人即使成为了亿万富翁,成为了某一领域的顶级专家,但过早地结束了自身的存在,像流星一样消失于无边无际的宇空,这种结局于理想、事业,于家庭、社会都是一个大损失。相比于上边的选择,作为个人莫若从长计议,从容生活,在一个比较久长的时段为自己的事业奔劳,也许还可以作出更大的贡献;作为国家或者单位是否可以设计一些硬性的制度,让人们可以名正言顺的享受休闲,让休闲成为一项“工作”。
因此,我们的社会应该倡导一种积极的休息,一种休闲、宽松的生活环境,让大家无论干什么样工作的人都得到身心不同程度的放松和休闲,让脑力劳动者有劳作的机会,让体力劳动者有文化的欢愉,让孩子们在体育运动中,在玩耍放松中成长。
为此我们必须大声疾呼——
给孩子松绑,别让课本压垮了孩子的智慧,到轻松自由的大自然中去!
给成人减压,别让工作成为负担,到阳光灿烂的日子里去!
2012-12-13